Utilitzem cookies pròpies y de tercers per fer funcionar de manera segura la nostra pàgina web i personalitzar el seu contingut. Igualment, fem servir cookies per mesurar i obtenir dades de la navegació que realitza i per ajustar la publicitat als seus gustos i preferències. Premi el botó "Acceptar totes" per confirmar que ha llegit i acceptat l'informació presentada. Per administrar o deshabilitar aquestes cookies faci clic a "Configuració". Pot obtenir més informació a la nostra política de cookies.
Modificar cookies
Tècniques i funcionals Sempre activades
Aquest lloc web utilitza cookies pròpies per recopilar informació amb la finalitat de millorar els nostres serveis. Si continua navegant, suposa l'acceptació de la instal·lació de les mateixes. L'usuari té la possibilitat de configurar el navegador podent, si així ho desitja, impedir que siguin instal·lades al disc dur, encara que haurà de tenir en compte que aquesta acció podrà ocasionar dificultats de navegació de la pàgina web.
Analítiques i personalització
Permeten fer el seguiment i l'anàlisi del comportament dels usuaris d'aquest lloc web. La informació recollida mitjançant aquest tipus de cookies s'utilitza en el mesurament de l'activitat del web per a l'elaboració de perfils de navegació dels usuaris per introduir millores en funció de l'anàlisi de les dades d'ús que fan els usuaris del servei. Permeten desar la informació de preferència de l'usuari per millorar la qualitat dels nostres serveis i oferir una millor experiència a través de productes recomanats.
Marketing i publicitat
Aquestes cookies són utilitzades per emmagatzemar informació sobre les preferències i les eleccions personals de l'usuari a través de l'observació continuada dels seus hàbits de navegació. Gràcies a elles, podem conèixer els hàbits de navegació al lloc web i mostrar publicitat relacionada amb el perfil de navegació de l'usuari.
Què t'agradaria fer?
x
Kayak
Segway 4x4
Marxa nòrdica
Paddel Surf
Slackline
Senderisme
Packs Multiaventura
Activitats per emportar
Comiats de solter@
Tir amb arc
Water Bike
x

Wods Camp

Circuit d'entrenament en format Boot Camp al voltant del pantà de Sau

Wods Camp de Zona Training és un circuit d'entrenament en format Boot Camp al voltant del pantà de Sau.

Zona Training ofereix, d'una banda, un espai amb diferents obstacles i estacions senyalitzades i per una altra, un dossier amb tota la informació detallada per a organitzar una sessió d'entrenament a mida del client.

L'espai és tan gran, la varietat d'exercicis és tan àmplia i les condicions dels clients poden ser tan dispars, que és poc atractiu i realista oferir una sola possibilitat d'entrenament per a tothom. Per això és tan important revisar tot el material i adequar el nivell a cada grup i individu.

Aquest camp d'entrenament es troba en una propietat privada i l'ús de les instal·lacions és només exclusiu per a les persones que hagin contractat l'activitat.

Lloguer privat de tota la Zona Training per a esdeveniments i classes particulars a consultar.

A continuació es presenten totes les estacions i els seus 3 diferents nivells de dificultat.

En el nostre Wods Camp us oferim permanentment: monkeys bars, snatchs, wall balls, salts de calaixos, barres d'equilibri, escales d'agilitat, battling ropes, volteig de rodes, tire smash (cop de roda), barres dominades i anelles, wall climb (salt de mur), "lastres" i cordes.

Nivell 1 verd (bàsic / debutants)

Pensat per a aquelles persones que tenen el seu primer contacte amb aquesta mena d'entrenament o amb poca experiència. Baix nivell d'exigència i una bona opció pels que encara no coneixeu el vostre potencial.

Nivell 2 blau (mig / habituals)

El nivell ideal pels que ja coneixeu aquest tipus d'entrenament i les vostres possibilitats i límits. Un entrenament complet per a complir els vostres objectius diaris.

Nivell 3 vermell (alt / experts)

Si busques nous límits i tens ganes de superar-te aquest és el teu nivell. Per anar més enllà del que habitualment fas i posar a prova el teu cos amb nous reptes.

Sol·licita més informació
Posa't en contacte amb nosaltres i et respondrem de seguida

És molt important llegir amb deteniment tot el dossier i planificar què es farà i com s'organitzarà la sessió abans d'arribar al recinte.

A més, és una activitat no supervisada, per això és indispensable que l'usuari es responsabilitzi de triar el nivell adequat d'entrenament a la seva condició física actual i a la seva experiència. L'objectiu de Zona Training és que els clients gaudeixin de l'entrenament funcional en plena naturalesa. No és ni una competició ni un esdeveniment èpic. WODScamp és salut, exercici, naturalesa i comunitat.

Sessions d'entrenament a Wods Camp
Des de 20€ / persona
Preus

Sessions en el nostre Wods Camp

Preu individual per a 2 persones - 25€
Preu individual 3 o més persones - 20€
Preu per grups de 25 a 30 persones - 450€
Duració
2 h
Localització
Pantà de Sau
Mínim de persones
2
Què inclou
Utilització de les instal·lacions de Wods Camp, taula / rutina d'exercicis específics per a cada estació, vídeos amb explicacions de com executar cada exercici, aparcament privat i zona de bany a l'embassament pels nostres clients.
Training videos
Els nostres clients opinen

Hem fet una de les sortides amb segway, tornarem a repetir segur i provarem les altres activitats! Moltes gràcies al Marc per la seva paciència i professionalitat!

Marta

La ruta en Segway ens ha encantat, la recomano a tothom! Uns camins i unes vistes increïbles, i a més, és molt divertit!  :) Moltes gràcies!

Ana

Un gran equip que ens ha fet sentir molt a gust i molt segurs, tant sobre les dues rodes del Segway com sobre el Kayak. Explicacions molt clares i directes que t'ensenyen els límits, els trucs i les millors maneres de passar una bona estona amb seguretat. 100% recomenat.

Marta Palomera

Experiència increïble, la millor manera de conèixer el pantà i gaudir d'unes vistes increïbles! Els guies, grandíssimes persones! Haurem de tornar ;)

Èric
Sol·licita més informació
Posa't en contacte amb nosaltres i et respondrem de seguida