Wods Camp

Circuit d'entrenament en format Boot Camp al voltant del pantà de Sau

Wods Camp de Zona Training és un circuit d'entrenament en format Boot Camp al voltant del pantà de Sau.

Zona Training ofereix, d'una banda, un espai amb diferents obstacles i estacions senyalitzades i per una altra, un dossier amb tota la informació detallada per a organitzar una sessió d'entrenament a mida del client.

L'espai és tan gran, la varietat d'exercicis és tan àmplia i les condicions dels clients poden ser tan dispars, que és poc atractiu i realista oferir una sola possibilitat d'entrenament per a tothom. Per això és tan important revisar tot el material i adequar el nivell a cada grup i individu.

Aquest camp d'entrenament es troba en una propietat privada i l'ús de les instal·lacions és només exclusiu per a les persones que hagin contractat l'activitat.

Lloguer privat de tota la Zona Training per a esdeveniments i classes particulars a consultar.

A continuació es presenten totes les estacions i els seus 3 diferents nivells de dificultat.

En el nostre Wods Camp us oferim permanentment: monkeys bars, snatchs, wall balls, salts de calaixos, barres d'equilibri, escales d'agilitat, battling ropes, volteig de rodes, tire smash (cop de roda), barres dominades i anelles, wall climb (salt de mur), "lastres" i cordes.

Nivell 1 verd (bàsic / debutants)

Pensat per a aquelles persones que tenen el seu primer contacte amb aquesta mena d'entrenament o amb poca experiència. Baix nivell d'exigència i una bona opció pels que encara no coneixeu el vostre potencial.

Nivell 2 blau (mig / habituals)

El nivell ideal pels que ja coneixeu aquest tipus d'entrenament i les vostres possibilitats i límits. Un entrenament complet per a complir els vostres objectius diaris.

Nivell 3 vermell (alt / experts)

Si busques nous límits i tens ganes de superar-te aquest és el teu nivell. Per anar més enllà del que habitualment fas i posar a prova el teu cos amb nous reptes.

Sol·licita més informació

Posa't en contacte amb nosaltres i et respondrem de seguida

És molt important llegir amb deteniment tot el dossier i planificar què es farà i com s'organitzarà la sessió abans d'arribar al recinte.

A més, és una activitat no supervisada, per això és indispensable que l'usuari es responsabilitzi de triar el nivell adequat d'entrenament a la seva condició física actual i a la seva experiència. L'objectiu de Zona Training és que els clients gaudeixin de l'entrenament funcional en plena naturalesa. No és ni una competició ni un esdeveniment èpic. WODScamp és salut, exercici, naturalesa i comunitat.

Sessions d'entrenament a Wods Camp

Des de 20€ / persona

Preus

Sessions en el nostre Wods Camp

Preu individual per a 2 persones - 25€

Preu individual 3 o més persones - 20€

Preu per grups de 25 a 30 persones - 450€

Duració

2 h

Localització

Pantà de Sau

Mínim de persones

Què inclou

Utilització de les instal·lacions de Wods Camp, taula / rutina d'exercicis específics per a cada estació, vídeos amb explicacions de com executar cada exercici, aparcament privat i zona de bany a l'embassament pels nostres clients.