Què t'agradaria fer?
x
Kayak
Segway 4x4
Marxa nòrdica
Paddel Surf
Slackline
Senderisme
Packs Multiaventura
Activitats per emportar
Comiats de solter@
Tir amb arc
Water Bike
x

Zona Aqua

Els millors recorreguts per esports aquàtics com rutes en Kayak, Paddel Surf i Natació

Aigua, l'estat líquid per excel·lència i on molts de vosaltres practiqueu el vostre esport preferit. Si alguna cosa ens identifica i diferència a Zona Training és l'embassament de Sau. Enclavat entre Les Guilleries i El Collsacabra, Sau ofereix les millors condicions per a la pràctica de diferents esports aquàtics, aigües tranquil·les, bona temperatura i vistes increïbles.

A Zona Aqua hem preparat diferents recorreguts per navegar en KayakPaddle Surf, recorreguts on podreu treure el màxim partit a la vostra jornada d'entrenament. L'embassament de Sau amb els seus més de 18 km de longitud i diferents racons de singular bellesa, faran que els vostres entrenaments deixin de ser rutinaris. No ens hem oblidat tampoc dels nedadors, i per a vosaltres hem traçat recorreguts segurs amb diverses distàncies per a posar a punt la vostra condició física.

Aquest espai dedicat als esports d'aigua també obre la porta als ciclistes amb la possibilitat d'utilitzar les nostres Water Bikes. Pedalar i navegar una combinació perfecta per a entrenar, però sobre una superfície diferent. Amb la sensació de relax i tranquil·litat que us ofereixen les aigües tranquil·les de l'embassament de Sau, sense fum, sense soroll i sense pujades, només pedalar.

Els nostres programes combinen la vostra rutina d'entrenament habitual amb el nostre camp d'entrenament (Wods Camp) i determinats exercicis per a completar l'entrenament diari. Com a opció també oferim la pràctica d'altres disciplines esportives (entrenament creuat) per a millorar aspectes fonamentals sense castigar massa les vostres cames. Aquests exercicis poden ser nous per a alguns de vosaltres, per això en la contractació de l'activitat us enviem un dossier i accés als vídeos de com executar-los amb seguretat. Podeu triar un dels tres nivells d'exigència o duresa que necessiteu, depenent sempre de la vostra condició física o experiència.

El camp d'entrenament (Wods Camp) es troba en una propietat privada i l'ús de les instal·lacions és només exclusiu per a les persones que hagin contractat l'activitat.

A continuació es presenten les estacions específiques per a Zona Aqua i els seus 3 diferents nivells de dificultat.

En el nostre Wods Camp us oferim per a complementar el vostre entrenament: barres d'equilibri, wall balls, murs, salts de calaix, volteig de roda, tire smash (cop de roda), escales d'agilitat i monkeys bars.

Nivell 1 verd (bàsic / debutants)

Pensat per a aquelles persones que tenen el seu primer contacte amb aquesta mena d'entrenament o amb poca experiència. Baix nivell d'exigència i una bona opció per els que encara no coneixeu el vostre potencial.

Caiac

  • Recorregut 5 km
  • + Circuit Wods Camp

Paddel Surf

  • Recorregut 3 km
  • + Circuit Wods Camp

Natació

  • Recorregut 1500 mts.
  • + Circuit Wods Camp

Water Bike

  • Recorregut 10 km
  • + Circuit Wods Camp
Nivell 2 blau (mig / habituals)

El nivell ideal per els que ja coneixeu aquest tipus d'entrenament i les vostres possibilitats i límits. Un entrenament complet per a complir els vostres objectius diaris.

Caiac

  • Recorregut 10 km
  • + Circuit Wods Camp

Paddel Surf

  • Recorregut 6 km
  • + Circuit Wods Camp

Natació

  • Recorregut 2500 mts.
  • + Circuit Wods Camp

Water Bike

  • Recorregut 18 km
  • + Circuit Wods Camp
Nivell 3 vermell (alt / experts)

Si busques nous límits i tens ganes de superar-te aquest és el teu nivell. Per a anar més enllà del que habitualment fas i posar a prova el teu cos amb nous reptes.

Caiac

  • Recorregut 15 km
  • + Circuit Wods Camp

Paddel Surf

  • Recorregut 10 km
  • + Circuit Wods Camp

Natació

  • Recorregut 4000 mts.
  • + Circuit Wods Camp

Water Bike

  • Recorregut 25 km
  • + Circuit Wods Camp
Sol·licita més informació
Posa't en contacte amb nosaltres i et respondrem de seguida

És molt important llegir i visualitzar amb deteniment el dossier i els vídeos d'acompanyament per a planificar bé la sessió abans de començar.

A més, és una activitat no supervisada, per això és indispensable que l'usuari es responsabilitzi de triar el nivell adequat d'entrenament a la seva condició física actual i a la seva experiència. L'objectiu de Zona Training és que els clients gaudeixin de l'entrenament en plena naturalesa. No és ni una competició ni un esdeveniment èpic.

La navegació al pantà de Sau amb embarcacions particulars requereix l'autorització de l'ACA (Agència Catalana de l'Aigua). Si no disposeu d'aquesta autorització, Zona Training disposa d'un servei de lloguer.

Sessions d'entrenament a Zona Aqua
Des de 25€ / persona
Preus

Circuits Caiac / SUP / Natació + Wods Camp

Preu individual per a 2 persones (opció lloguer caiac o taula +15 €) - 30€
Preu individual 3 o més persones (opció lloguer caiac o taula +15 €) - 25€

Circuits + Wods Camp + creuats (Caiac, Paddel surf, Slackline, Nordic Walking)

Preu individual per a 2 persones - 50€
Preu individual 3 o més persones - 45€

Water Bike + Wods Camp

Preu individual (màxim 5 persones) - 45€
Duració
2 h 30 m a 6 h
Localització
Pantà de Sau
Mínim de persones
2
Què inclou
Recorreguts específics de Zona Aqua, utilització de les instal·lacions de Wods Camp, taula / rutina d'exercicis específics per a cada estació i nivell, vídeos amb explicacions de com executar cada exercici, material específic per a entrenaments creuats, aparcament privat i zona de bany a l'embassament pels nostres clients.
Els nostres clients opinen

Hem fet una de les sortides amb segway, tornarem a repetir segur i provarem les altres activitats! Moltes gràcies al Marc per la seva paciència i professionalitat!

Marta

Un gran equip que ens ha fet sentir molt a gust i molt segurs, tant sobre les dues rodes del Segway com sobre el Kayak. Explicacions molt clares i directes que t'ensenyen els límits, els trucs i les millors maneres de passar una bona estona amb seguretat. 100% recomenat.

Marta Palomera

Experiència increïble, la millor manera de conèixer el pantà i gaudir d'unes vistes increïbles! Els guies, grandíssimes persones! Haurem de tornar ;)

Èric
Sol·licita més informació
Posa't en contacte amb nosaltres i et respondrem de seguida
Utilitzem cookies pròpies y de tercers per fer funcionar de manera segura la nostra pàgina web i personalitzar el seu contingut. Igualment, fem servir cookies per mesurar i obtenir dades de la navegació que realitza i per ajustar la publicitat als seus gustos i preferències. Premi el botó "Acceptar totes" per confirmar que ha llegit i acceptat l'informació presentada. Per administrar o deshabilitar aquestes cookies faci clic a "Configuració". Pot obtenir més informació a la nostra política de cookies.
Modificar cookies
Tècniques i funcionals Sempre activades
Aquest lloc web utilitza cookies pròpies per recopilar informació amb la finalitat de millorar els nostres serveis. Si continua navegant, suposa l'acceptació de la instal·lació de les mateixes. L'usuari té la possibilitat de configurar el navegador podent, si així ho desitja, impedir que siguin instal·lades al disc dur, encara que haurà de tenir en compte que aquesta acció podrà ocasionar dificultats de navegació de la pàgina web.
Analítiques i personalització
Permeten fer el seguiment i l'anàlisi del comportament dels usuaris d'aquest lloc web. La informació recollida mitjançant aquest tipus de cookies s'utilitza en el mesurament de l'activitat del web per a l'elaboració de perfils de navegació dels usuaris per introduir millores en funció de l'anàlisi de les dades d'ús que fan els usuaris del servei. Permeten desar la informació de preferència de l'usuari per millorar la qualitat dels nostres serveis i oferir una millor experiència a través de productes recomanats.
Marketing i publicitat
Aquestes cookies són utilitzades per emmagatzemar informació sobre les preferències i les eleccions personals de l'usuari a través de l'observació continuada dels seus hàbits de navegació. Gràcies a elles, podem conèixer els hàbits de navegació al lloc web i mostrar publicitat relacionada amb el perfil de navegació de l'usuari.