Què t'agradaria fer?
x
Kayak
Segway 4x4
Marxa nòrdica
Paddel Surf
Slackline
Senderisme
Packs Multiaventura
Activitats per emportar
Comiats de solter@
Tir amb arc
Water Bike
x

Zona Bike

Rutes en bicicleta de muntanya BTT, Carretera i Gravel per la Vall de Sau, Guilleries i Collsacabra

Els amants de la bicicleta trobareu en Zona Bike un espai ideal per la vostra pràctica.

La Vall de Sau, "El Collsacabra" i "Les Guilleries" compten amb una extensa xarxa de carreteres, camins, pistes i senderes ideals per a circular amb la vostra bici. Hem realitzat una selecció de tots ells i confeccionat per a vosaltres diferents rutes de BTT / MTB i carretera que abasten tres nivells d'exigència física.

Els nostres programes combinen la vostra rutina habitual de pedaleig amb el nostre camp d'entrenament (Wods Camp) i determinats exercicis per a completar l'entrenament diari. Com a opció també oferim la pràctica d'altres disciplines esportives (entrenament creuat) per a millorar aspectes fonamentals sense castigar massa les vostres cames. Aquests exercicis poden ser nous per a alguns de vosaltres, per això en la contractació de l'activitat us enviem un dossier i accés als vídeos de com executar-los amb seguretat. Podeu triar un dels tres nivells d'exigència o duresa que necessiteu, depenent sempre de la vostra condició física o experiència.

També us podem confeccionar recorreguts específics d'altres especialitats, sota demanda.

A Zona Bike també podreu utilitzar les nostres Water Bike, per a pedalar sobre l'aigua. Oblideu la vostra bici per un moment i descobriu la sensació de navegar amb bicicleta en un entorn incomparable.

Una part dels circuits es realitzen en finques particulars, amb autorització exclusiva d'ús per a aquesta activitat, alguns trams no són d'ús públic. El recorregut s'ha de seguir a través de GPS o algun altre sistema de guia (Strava, Wikiloc, etc.) En algun punt, s'han senyalitzat algunes interseccions o trams per a millorar el seguiment del recorregut.

A continuació es presenten les estacions específiques per a Zona Bike i els seus 3 diferents nivells de dificultat.

En el nostre Wods Camp us oferim per a complementar el vostre entrenament: monkeys bars, battling ropes, tiri smash (colpejament de roda), barra de dominades i anelles, "lastres" i barra d'equilibri.

Nivell 1 verd (bàsic / debutants)

Pensat per a aquelles persones que tenen el seu primer contacte amb aquesta mena d'entrenament o tenen poca experiència. Baix nivell d'exigència i una bona opció per als quals encara no coneixeu el vostre potencial.

Standard

  • Recorregut BTT / MTB 13 km + 300 mts.
  • Recorregut Carretera
  • + Circuit Wods Camp
  • + Recorregut BTT /MTB 13 km o Activitat creuada

Opció Water bike

  • Water Bike 10 km + Wods Camp
Nivell 2 blau (mig / habituals)

El nivell ideal per als quals ja coneixeu aquest tipus d'entrenament i les vostres possibilitats i límits. Un entrenament complet per a complir els vostres objectius diaris.

Standard

  • Recorregut BTT / MTB 17 km + 500 mts.
  • Recorregut Carretera
  • + Circuit Wods Camp
  • + Recorregut BTT /MTB 13 km o Activitat creuada

Opció Water bike

  • Water Bike 18 km + Wods Camp
Nivell 3 vermell (alt / experts)

Si busques nous límits i tens ganes de superar-te aquest és el teu nivell. Per a anar més enllà del que habitualment fas i posar a prova el teu cos amb nous reptes.

Les distàncies i desnivells proposats són orientatius i es poden adaptar a les necessitats de cada esportista.

Standard

  • Recorregut BTT / MTB 30 km + 770 mts.
  • Recorregut Carretera
  • + Circuit Wods Camp
  • + Recorregut BTT /MTB 13 km o Activitat creuada

Opció Water bike

  • Water Bike 25 km + Wods Camp
Sol·licita més informació
Posa't en contacte amb nosaltres i et respondrem de seguida

És molt important llegir i visualitzar amb deteniment el dossier i els vídeos d'acompanyament per a planificar bé la sessió abans de començar.

A més, és una activitat no supervisada, per això és indispensable que l'usuari es responsabilitzi de triar el nivell adequat d'entrenament, a la seva condició física actual i a la seva experiència. L'objectiu de Zona Training és que els clients gaudeixin de l'entrenament en plena naturalesa. No és ni una competició ni un esdeveniment èpic.

El camp d'entrenament (Wods Camp) es troba en una propietat privada, i l'ús de les instal·lacions és només exclusiu per a les persones que hagin contractat l'activitat.

Sessions d'entrenament a Zona Bike
Des de 25€ / persona
Preus

Circuits BTT / MTB o Carretera + Wods Camp

Preu individual per a 2 persones - 30€
Preu individual 3 o més persones - 25€
Preu per grups de 25 a 30 persones - 500€

Circuits + Wods Camp + creuats (Caiac, Paddel surf, Slackline, Nordic Walking)

Preu individual per a 2 persones - 50€
Preu individual 3 o més persones - 45€

Water Bike + Wods Camp

Preu individual (màxim 5 persones) - 45€
Duració
2 h 30 m a 6 h
Localització
La Vall de Sau
Mínim de persones
2
Què inclou
Recorreguts específics de Zona Bike, utilització de les instal·lacions de Wods Camp, taula / rutina d'exercicis específics per a cada estació i nivell, vídeos amb explicacions de com executar cada exercici, material específic per a entrenaments creuats, aparcament privat i zona de bany a l'embassament pels nostres clients.
Els nostres clients opinen

Hem fet una de les sortides amb segway, tornarem a repetir segur i provarem les altres activitats! Moltes gràcies al Marc per la seva paciència i professionalitat!

Marta

Un gran equip que ens ha fet sentir molt a gust i molt segurs, tant sobre les dues rodes del Segway com sobre el Kayak. Explicacions molt clares i directes que t'ensenyen els límits, els trucs i les millors maneres de passar una bona estona amb seguretat. 100% recomenat.

Marta Palomera

Experiència increïble, la millor manera de conèixer el pantà i gaudir d'unes vistes increïbles! Els guies, grandíssimes persones! Haurem de tornar ;)

Èric
Sol·licita més informació
Posa't en contacte amb nosaltres i et respondrem de seguida
Utilitzem cookies pròpies y de tercers per fer funcionar de manera segura la nostra pàgina web i personalitzar el seu contingut. Igualment, fem servir cookies per mesurar i obtenir dades de la navegació que realitza i per ajustar la publicitat als seus gustos i preferències. Premi el botó "Acceptar totes" per confirmar que ha llegit i acceptat l'informació presentada. Per administrar o deshabilitar aquestes cookies faci clic a "Configuració". Pot obtenir més informació a la nostra política de cookies.
Modificar cookies
Tècniques i funcionals Sempre activades
Aquest lloc web utilitza cookies pròpies per recopilar informació amb la finalitat de millorar els nostres serveis. Si continua navegant, suposa l'acceptació de la instal·lació de les mateixes. L'usuari té la possibilitat de configurar el navegador podent, si així ho desitja, impedir que siguin instal·lades al disc dur, encara que haurà de tenir en compte que aquesta acció podrà ocasionar dificultats de navegació de la pàgina web.
Analítiques i personalització
Permeten fer el seguiment i l'anàlisi del comportament dels usuaris d'aquest lloc web. La informació recollida mitjançant aquest tipus de cookies s'utilitza en el mesurament de l'activitat del web per a l'elaboració de perfils de navegació dels usuaris per introduir millores en funció de l'anàlisi de les dades d'ús que fan els usuaris del servei. Permeten desar la informació de preferència de l'usuari per millorar la qualitat dels nostres serveis i oferir una millor experiència a través de productes recomanats.
Marketing i publicitat
Aquestes cookies són utilitzades per emmagatzemar informació sobre les preferències i les eleccions personals de l'usuari a través de l'observació continuada dels seus hàbits de navegació. Gràcies a elles, podem conèixer els hàbits de navegació al lloc web i mostrar publicitat relacionada amb el perfil de navegació de l'usuari.